頭皮に角栓ができる原因と改善方法。頭皮の毛穴のつまりを解消しよう

自然に抜けてしまった髪の毛、その片方の先端に何だか米粒のような白い塊がついている事はありませんか?それは実は、頭皮の角栓です。

角栓は抜け毛の原因になり、そして進行すればやがて薄毛になる可能性もあります。

そこで角栓の原因と除去方法をご紹介しますので、頭皮を清潔な状態にして薄毛対策を整えましょう。

1.頭皮の皮脂が過剰に出ているせい

角栓は一体何かと言えば、それは頭皮の毛穴から分泌された皮脂、または角質が固まってしまった物です。

皮脂は頭皮や髪を乾燥から守る為、分泌されてすぐはとても柔らかいのですが、それが時間を経つ事に固まっていきます。

通常は毎日のシャンプーで落としきれる程度の量が分泌されています。

しかし、何らかの原因により頭皮の皮脂が過剰に分泌されてしまうと、それらが固まった時に毛穴に詰まってしまう角栓となります。

頭皮の皮脂線は人によってその数が微妙に違います。

しかしストレスや毎日の生活の中で、乾燥しやすい頭皮を持つ方でも皮脂の量がかなり増えてしまう場合もあります。

2.シャンプーやコンディショナーのすすぎ残し

シャンプーをした後、コンディショナーをした後に、しっかりとそれらをすすぎ落していますか?こうしたすすぎ残しから、その泡や落としきれなかった汚れが角栓となる場合もあります。

例えばシャンプーの原液を泡立てずに頭皮や髪の毛につけて、そのまま泡立てる、ゴシゴシこするように洗うのは良くありません。

頭皮は摩擦にも弱いですし、こすって洗う方法では角栓はしっかりと落ちてくれないからです。

そしてシャンプーで洗っている時間よりもすすぎの時間の方が短い人も、要注意です。

シャンプーをする上で大切なのは頭皮を揉み洗いする事と、すすぎをしっかりする事です。

特にすすぎは、髪をシャンプーしている時間よりも少し長めに取りましょう。

3.ヘアスタイリング剤が落ちていない

ヘアワックス、ケープ、そういったヘアスタイリング剤がしっかり落ちていないと、それらが頭皮の角栓として残ってしまいます。

特に粘り気のあるヘアワックスは、汗で流れて頭皮にも付着しやすい上に、シャンプーを1回しただけではしっかり落ちない事もあります。

シャンプーをしても何だか髪が固い気がする、手触りが少しベタつくという時は、まだちゃんと洗い流せていません。

これをそのままにしておくと、どんどんと頭皮に角栓が溜まっていってしまいます。

そうすると毎日シャンプーをしてコンディショナーで髪自体が柔らかくなったとしても、実はまだ毛根近くは汚れたままです。

4.頭皮のターンオーバーの遅れ

肌がターンオーバーをしてシミやくすみ、ニキビを治すように、頭皮もターンオーバーをします。

ターンオーバーにより古くなった角質は、そのまま残ってしまう事なく皮脂と共に毛穴から押し出されるのです。

しかしターンオーバーが遅れている場合、古い角質がそのまま剥がれずに毛穴の内部に残ったままになってしまいます。

そうするとその角質が毛穴を防いでしまうせいで、次の古い角質が出てこれなくなり、どんどんと角質が溜まってしまいます。

そうして皮脂と共に固まった角質が、角栓となってしまうという訳です。

5.ヘアサロンで炭酸ヘッドスパ

あまりにも多く、そして長い時間をかけて固まってしまった角栓は、セルフシャンプーをしてもなかなか落とす事が出来ません。

かと言って、洗浄力の強いシャンプーを使ってしまうと、そのせいで頭皮が傷んでしまう、皮脂が更に多く出てしまう事もあります。

そこでオススメなのが、ヘッドスパです。

ヘアサロンで炭酸ヘッドスパを行う事によって、自分でシャンプーを行っている時よりもより多くの角栓をしっかり落とせるのです。

ヘッドスパは角栓を落とす他にも、フケや頭皮に付着したままのヘアスタイリング剤、シャンプーのすすぎ残しも流せます。

更に余分な皮脂、古い角質を除去し、そして頭皮の血流を促進してターンオーバーへと導く事が出来るのです。

ヘッドスパは月に1度行う事で、より髪も柔らかく健康になるでしょう。

6.生活改善を行う

睡眠不足、脂質の多い食事、アルコールをよく摂取するといった生活をしている場合、それらを改善しましょう。

睡眠は休日や予定の無い日も、全て同じ時間に眠りそして起きる事が一番いいのです。

睡眠のサイクルが狂ってしまうとストレスが溜まってしまうので、底で更に睡眠不足に陥ってしまう為です。

そして牛肉をよく食べる、スナック菓子や脂質の多い食事をしている場合、アルコールを頻繁に飲む場合もいけません。

食事のバランスが崩れる事で体にも良くない上に、頭皮にも良い事はないのです。

脂質の比較的少ない鶏肉、魚、緑黄色野菜、大豆製品等をオススメします。

脂質の多い食事を摂る場合は、週に1、2回と少ない回数に抑えておきましょう。

角栓を除去する事こそ頭皮改善ができる

抜け毛や薄毛を解決する最大の方法は、まず角栓を除去してしまう事です。

この角栓がとても厄介な物なので、まずはこれを無くしてから育毛剤等を使用するようにしましょう。

そうすれば毛穴の奥へもしっかりと成分がいき渡ってくれるので、より清潔で健康な頭皮となり、しっかりと強い髪が生えてくるでしょう。

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