生え際にできるニキビの原因と解消方法

髪の生え際にできるニキビに、お悩みの方も多いのではないでしょうか。

生え際にできるニキビは、治ったとしても、同じ部分に繰り返しニキビができることがあるので注意が必要です。

生え際にできるニキビの原因を知ることで、適切なケアをすることができます。

ここでは、生え際にできるニキビの原因と対処法をご紹介します。

1.生え際あたりに洗顔料のすすぎ残しがある

洗顔をすることで、皮膚の汚れや余分な皮脂を洗い流すことは、ニキビを防ぐことに役立ちます。

しかし、洗顔料をすすぐ際に、皮膚に洗顔料が残ったままになっているとニキビの原因となることがあります。

ニキビは、毛穴に余分な皮脂が詰まることによってできます。

また、洗顔料が毛穴に入り込んだまま、すすぎ残しがある場合、洗顔料に包みこまれた汚れや皮脂が皮膚に刺激を与えてしまい、ニキビができることがあります。

髪の生え際は、洗顔の際にすすぎ残ししやすい部分なので、しっかりと洗顔料を洗い流すようにしましょう。

洗顔の際には、まず、髪をヘアバンドなどでまとめて洗顔をすることで、生え際に残った洗顔料をしっかり洗い流すことができます。

ほかの部分よりも、念入りによくすすぐように気をつけることで、ニキビを防ぐ対策をとることができます。

2.皮脂の分泌量が多い

髪の生え際はTゾーンと言って、皮脂の分泌量が多い部分です。

脂性肌の方に限らず、普通肌の方でもTゾーンの皮脂の分泌量が多いので、過剰に分泌された皮脂が原因となって、ニキビができやすくなります。

髪の生え際の皮脂の分泌が気になる場合には、丁寧な洗顔を心掛ける必要があります。

洗顔の際に、額や頬や顎などは丁寧に洗顔をしている方でも、髪の生え際の洗顔がいき届いていないことがあります。

洗顔の際には、皮脂の分泌量が多い部分を意識的に洗うことで、余分な皮脂をスッキリと洗い流し、ニキビの改善を目指すことができるでしょう。

どうしても皮脂が気になる場合には、さっぱりと洗い上げることができる洗顔料を選ぶようにします。

その後、清潔な肌を十分に保湿することで、肌の水分と油分のバランスをとることができるので、ニキビ防止のための対策をすることができます。

3.髪の毛が触れることで肌に刺激を与えている

髪の生え際は、1日中髪が触れることになるので、肌が刺激を受けやすい場合があります。

髪は思ったよりも、チリやホコリなどの汚れが多くついていることがあり、汚れがついた髪によって肌が刺激を受けることが原因となって、生え際にニキビができやすくなります。

髪の生え際のニキビが気になる場合には、髪が肌に触れないようなヘアスタイルにするなどの対策をとると良いでしょう。

また、女性の方であれば、ヘアバンドやヘアピンなどのヘアアクセサリーを上手に使うことによって、髪をスッキリとまとめることができます。

そして、毎日の中でこまめにシャンプーをして、髪を清潔に保つことで、生え際のニキビの改善を目指すことができます。

4.整髪料が肌についている

ヘアスタイリングをする際に、髪にヘアスプレームースワックスなどの整髪料を使用する方がいらっしゃるでしょう。

ヘアスプレーは、スプレーをするたびに、髪だけではなく髪の生え際の皮膚につくことがあります。

また、ムースやワックスをつけた髪が、生え際に触れると、その部分が整髪料の成分に刺激されることが原因となって、ニキビができやすくなります。

皮膚にはもともと防衛機能が備わっていて、外部の刺激から肌を守ろうとするのですが、ストレスや不規則な生活によって皮膚の防衛機能が低下すると、肌が刺激を受けやすくなり、ニキビができやすくなることがあります。

整髪料を使用する際には、できるだけ髪が生え際に触れないようなヘアスタイルにすると良いでしょう。

また、皮膚の防衛機能を高めるためにも、規則正しい生活を心掛けると共に、栄養のバランスが良い食事をとると良いでしょう。

5.汗によってリンスなどの成分が肌についてしまう

シャンプーの際に、リンスやトリートメントによって髪を整えることで、髪をしなやかに保つことができます。

しかし、髪にこれらの成分が多くついたままでいるとニキビの原因となることがあります。

汗をかきやすい季節などは、汗をかくことで、髪や頭皮に残ったリンスやトリートメントの成分が髪の生え際につくことがあります。

リンスやトリートメントの中には、化学合成物質を含んでいるものもあるので、皮膚に刺激を与えてしまうことがあります。

このような場合には、できるだけリンスやトリートメントをしっかりすすぐようにすると良いでしょう。

そして、汗をかきやすい季節には、こまめに生え際の汗を拭くようにすることで、皮膚を健やかに保ち、ニキビを防ぐ対策をとることができます。

髪の生え際にニキビができる原因にあわせた対策をとろう

髪の生え際にニキビができる原因には、様々なものがあります。

ニキビができる原因にあわせた対策をとることが、ニキビ改善のための大切なポイントです。

毎日の中で適切な対策をとると共に、洗顔や保湿などのケアを継続することで、ニキビのない健やかな素肌を目指すことができるでしょう。

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